Qual é o segredo para ter uma vida longa? A Mulher mais velha do mundo revelou!

Você já se pegou brisando em ter uma velhice longa e saudável?

Pois bem, nossa querida Susannah Mushatt Jones, a mulher mais velha do mundo com 116 anos contou o seu segredo para ter uma vida longa!

Nascida em 6 de julho de 1899, Susannah viveu alguns dos eventos mais importantes e muita brisa da história do mundo! Ela diz que o segredo para a longevidade exige muito amor, longas horas de sono e bacon! “Eu nunca bebo ou fumo. Eu me cerco de amor e energias positivas. Essa é a chave para uma vida longa e feliz“, afirma. Mas a idade, segundo ela, também é fruto de pelo menos 10 horas de sono por dia, um encorpado café da manhã com direito a ovos e bacon e nunca ter levado um casamento por muito tempo.

Susannah nasceu no Alabama, mas se mudou para Nova York em 1923, onde trabalhou e criou sua família. Embora não tenha filhos, ela é uma ótima tia para mais de 100 sobrinhos e sobrinhas. Embora seja cega e praticamente surda, Susannah ainda consegue andar sozinha e se orgulha de só precisar tomar dois remédios por dia. Aos 116? Nada mau não é mesmo brisados?

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Fonte: Hypeness.

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